Ожирение – это болезнь. Об ожирении и его последствиях

Ожирение – не просто избыток жира в организме, это сложная патология, которая способствует появлению и развитию многих сопутствующих болезней, сокращающих продолжительность жизни человека и ухудшающих ее качество.

Каким образом происходит ожирение?

Когда поступление энергии в организм в течение длительного времени значительно превосходит то количество, которое организм затрачивает за этот же период времени на поддержание на основного обмена и физической активности, увеличивается масса тела и развивается ожирение.

В большинстве случаев границей ожирения можно условно считать долю жира в общем весе тела, равную 30 % для женщин и 25 % для мужчин.
Факторы развития ожирения многообразны и могут воздействовать, как совместно, так и обособленно.

Наиболее распространенными из них являются такие, как особенности поведения ( гиподинамия, переедание), генетическая предрасположенность, нарушение эндокринной системы, а также – окружающая среда.

Какова опасность ожирения, и какими могут быть его последствия?

Наличие избыточного количества жира в организме – не только не красит тело, но и представляет серьезную опасность для физического здоровья. Ожирение ведет к повышенному риску возникновения сахарного диабета, гипертонической болезни и других заболеваний, связанных с наличием избыточного веса.

Особенно следует подчеркнуть опасность метаболического синдрома – комплекса патологий, который включает в себя резистентность к инсулину. Возникает он, когда организм не может правильно использовать инсулин, в результате чего в крови человека происходит накопление глюкозы.

Что происходит в этот период в организме человека?

Идет неравномерное распределение жира с избыточным отложением в верхней половине туловища, на животе, бедрах; увеличивается количество внутреннего жира; повышается артериальное давление, развивается подагра. Этот “смертельный квартет” ускоряет развитие и прогрессирование атеросклеротических сосудных заболеваний – инсультов и инфарктов, которые занимают первое место среди причин смертности населения индустриально-развитых стран.

Кроме того, ожирение ведет к нарушениям половой функции. У женщин репродуктивного возраста, страдающих ожирением, высока частота бесплодия. У мужчин наблюдается снижение полового влечения и эректильная дисфункция.

В чем заключается лечение ожирения?

Любой человек, стремящийся избавиться от ожирения, должен понять, что оно обусловлено избытком калорий, то есть возникло потому, что в течение некоторого времени потребление пищи превышало энергозатраты. Снижение веса можно добиться либо уменьшением потребления пищи (соблюдением диеты), либо увеличением энергозатрат ( физическими упражнениями), либо сочетанием того и другого. Для увеличения расхода энергии наиболее эффективны: бег, плавание, езда на велосипеде, занятия аэробикой, ходьба на лыжах…

Самым простым, доступным и эффективным видом физической нагрузки остается ходьба. Добавлю вышесказанному, что при лечении ожирения, конечно же, необходима работа с психологом. Ведь пациента нужно настроить на лечение, поддерживать в течение всего времени лечения, а также корректировать пищевое поведение ( учиться не “заедать” проблемы).

В целом же терапия ожирения проходит под наблюдением врача-эндокринолога и включает в себя изменения образа жизни, применение диеты со сниженной калорийностью, физических нагрузок, а также медикаментозного лечения.

Ожирение сегодня признается глобальной медико-социальной проблемой. Медицинской – потому что требует серьезного медицинского лечения и затрат на приобретения медикаментов не только на лечение ожирения, но и для лечения осложнений, а социальной, т.к. требует для больных людей поддержки государства в виде пенсий, льгот и прочего.

Bookmark/Search this post with:

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
•